[...] znaleśc kilka godnych uwagi z małą ilością cukrów prostych, z lepszymi białkami, serwatką itd. Można też dopaść nieciekawe z samych cukrów prostych i z białkami np pszenicznymi(patrz. Whey mass gain Hi- Tec) Ogólnie jestem zdania że lepiej wydać kasę na białko a jak potrzeba węgli to można płatki owsiane zmielić, zmieszać i mamy papke gainerową
http://www.sfd.pl/%2A%2A%2A_%21%21%21_ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_-_Ankieta_Dzia%C5%82u_%21%21%21_%2A%2A%2A-t361131.html Żadne Białko Nie Spala tłuszczu w dosłownym słowa tego znaczeniu. Robi to odpowiednio zbilansowana Dieta i Wysiłek/Wydatek Energetyczny oraz suplementy które pomagają osiągnać cel - Spalacze. Np. Biało które ma w składzie Kazeine - Hi [...]
[...] nie łapie sie tak bardzo tłuszczu po nim, Super Mass profesional Hi-Tec'a, jak masz duzo kasy to Gain Fast'a universala. Kup jakies białeczko, jedz wiecej potraw bogatych w białko i cwicz większymi cięzarami. Juz chcialem ci doradzic kreatyne ale po profilu widze ze nie ma sensu bo bez niej mozesz jeszcze osiągnac naprawde dobre wyniki. Nobody [...]
[...] wzrósł to raczej gainer z mniejsza zawartoscią węgli,czyli np. Olimp whey gainer, Ultimate, itp. albo odrzywkę typu Bulk-Olimp prifi whey mass, activita itp. Polukaj po cenach. Albo osobno kup białko i carbo i zmieszaj. Jesli chodzi o typowego gainera(nie boisz się tłuszczyku) to zasuwaj treca xxl,olimp mct, hi tec mass gain,smp itp. Pozdro.
jak najbardziej dobre białko jeżeli smak Ci odpowiada to może być ewentualnie z takich równie dobrych białek to; whey c6 z hi-tec whey 100 z treca ale te olimpa też jest równie dobre jak wymienione wyżej
białko dodatkowo zawsze warto dołożyć zestaw no średni bym powiedział, zamiast creacore wybrał bym coś innego, zamiast animal rage tez, bcaa hi-tec wyjdzie ci lepiej, + do tego witaminy/minerały, coś na sen i omega-3 itp
bialko pszeniczne to chyba nie za dobrze... mi polecono hi tec whey mass gain, 3kg chodzi po ok 80zeta. ale nie bralem wiec nie wiem czy to dobre... wszyscy chwala tego xxl;) a gain bolic olimpu? podobno tez dobry
ok kieruje sie ale nie sposob sprawdzic wszystkie firmy to napisz mi na priva i juz bo jak dla mnie najlepszym bialkiem (tez w sumie duzo ich nie bylo) bylo hi-tec a to profesional bialko spoko i w smaku i jakosciowo nei wiem sam juz teraz tyle jest tych firme ze nie lapie wszystkich ale kiedys siade i porownam wszysktie sklady i juz pozdrawiam
Dokładnie Hi - tec i Mass Gain to kluchy ( bialko mleczne i pszeniczne ) wiec nie porownoj z bialkiem serwatkowym Treca w Mass XXL megon tu jestem http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104938
tylko tak jak pisalem, zwroci uwage czy w bialkach nie ma dodatku bialka pszenicznego czy sojowego, bo hi tec ma dwa produkty ktore takowy dodatek posiadaja:-) a jak juz kupujesz bialko to lepiej by bylo ona najwyzszej jakosci a skald byl w pelniwartosciowy wiec bialka oparte powinny byc w 100% o proteiny serwatkowe, pochodzenia mlecznego. tym [...]
w testach bialek hi-tec wypadl bardzo blado wiec lepiej omijac ta firme szerookim lukiem Mialem swego czasu protein 80 i podejrzewam ze wiekszosc mixu stanowi bialko pszeniczne Lepiej kupic ostrowie
białko z firmy Scitec, bardzo dobry smak i jakość.. Jak masz malo siły lub chcesz zwiekszyc wytrzymalosc moge Ci polecic Workout Power Booster (hi tec) bardzo fajny produkt
[...] dał tutaj posilek potreningowy a gainera później. Trec Nutrition Anabolic BCAA 240 kapsułek --rano po tern.. i na noc /na noc nie trzeba.Po treningu niekoniecznie jak masz białko,ale możesz. Hi-Tec Creapure rano 5 i po tre.. 5g o czywiście z gli=ukozą ok 30 g/30 minut przed treningiem z aminokwasami bcaa/zaraz po treningu z glukozą. Pozdro. [...]
Albo coś jest dobre albo tanie. Jak białko w dobrej cenie to od SFD, kreta j.w. Vitalmax lub jeszcze taniej jest od ActivLab, BCAA najkorzystniej wychodzi od Hi-Tec. Glutamina wychodzi drogo przy odpowiednim dawkowaniu, wiec mozesz sobie podarowac.